東仙台ではコロナ禍でなまった体をしっかりとほぐし、筋力アップを目的に奥山所長による体操教室を行いました!
血の巡りをよくすると体の老廃物を流す効果もありますので、コロナに負けずに免疫アップで乗り切りましょう♪
東仙台ではコロナ禍でなまった体をしっかりとほぐし、筋力アップを目的に奥山所長による体操教室を行いました!
血の巡りをよくすると体の老廃物を流す効果もありますので、コロナに負けずに免疫アップで乗り切りましょう♪
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |